刺梨子孕婦能吃嗎

大家都說刺梨是營養(yǎng)之果，那么處于孕期的婦女能不能吃刺梨呢？其實是能吃的，因為里面有很多的維生素C，對胎兒的發(fā)育是有好處的！但是它性涼，胃寒的孕婦要少吃。刺梨是滋補健身的營養(yǎng)珍果，它的收獲期不足30天。果實多為扁圓球形，橫徑一般為二至四厘米，八至九月果實成熟，黃色，有時帶紅暈。果肉脆，成熟后有濃芳香味。果皮上密生小肉刺，俗稱之為“刺梨”。果實內(nèi)含有豐富的維生素C，每百克鮮果的可含部分一般含維生素C2000毫克，因此被稱之為“維C之王”。