鮑魚(yú)一直被視為珍貴的補(bǔ)品,可想而知,鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的。而且,鮑魚(yú)的口味獨(dú)特、鮮美,吃過(guò)的無(wú)一不贊嘆。那么,如果想要自己在家里**的話,鮑魚(yú)怎么做好吃呢?先看看人家是怎么做的吧!
一、蒜蓉粉絲蒸鮑魚(yú)
食材準(zhǔn)備:鮑魚(yú)、粉絲、大蒜、蒸魚(yú)豉油、香蔥末、紅椒末、調(diào)味品
制作步驟:
1、將粉絲剪短,放溫水里泡軟;大蒜擠成蒜泥備用。
2、將鮑魚(yú)洗凈,再用小牙刷把殼洗干凈,隨后用小刀挖出鮑魚(yú)肉。
3、剔除內(nèi)臟,把鮑魚(yú)肉沖洗干凈。
4、在鮑魚(yú)肉表面豎著切幾刀,注意不要切斷。再把鮑魚(yú)肉橫過(guò)來(lái)切幾刀,同樣也不要切斷。5、把泡好的粉絲放入鮑魚(yú)殼里,再在粉絲上放鮑魚(yú)肉。
6、鍋中熱油,爆香蒜泥,再倒入蒸魚(yú)豉油炒勻。
7、將蒜泥均勻的澆在鮑魚(yú)上,再將鮑魚(yú)放進(jìn)蒸鍋,開(kāi)鍋后蒸5~6分鐘。
8、蒸好后,在鮑魚(yú)表面撒上香蔥末、紅椒末、少許蒜泥,然后澆點(diǎn)滾油熗出香味即可。
二、清蒸鮑魚(yú)
食材準(zhǔn)備:鮑魚(yú)、姜、蒜蓉、蔥花、調(diào)味品
制作步驟:
1、將洗刷完畢的鮑魚(yú)裝入盤(pán)子里。
2、在鍋里放上蒸籠,倒入適量水燒開(kāi)。
3、將裝有鮑魚(yú)的盤(pán)子放入鍋里,蓋上鍋蓋,開(kāi)蒸。
4、大火蒸五分鐘后熄火,燜片刻,取出。
5、鍋中熱油,爆香姜蒜蓉,并放入適量鹽。
6、將熱油姜蒜蓉淋到鮑魚(yú)上,再撒上點(diǎn)胡椒粉以及蔥花即可。
鮑魚(yú)的做法其實(shí)還有很多種,不過(guò),清蒸和蒜蓉粉絲蒸鮑魚(yú),是最受大眾消費(fèi)者歡迎的啦!