吃不完的月餅怎么辦

吃不完的月餅怎么辦

每逢我國傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié),家家戶戶都要吃月餅,親朋好友間也會互送月餅表達美好的祝愿。有的人不喜歡吃甜食,也有的家里也就幾個人,卻有好幾盒月餅,總感覺月餅在短時間內是吃不完的,那該怎么辦呢?

如果家里的月餅兩三天內能吃完,室溫保存即可,當時吃不完的月餅宜連內包裝一起放入冰箱保存。低糖月餅和質地柔軟的月餅更難保存,如果沒有放防腐劑,很容易長霉或變味,要注意包裝上的保質期說明和儲藏溫度建議,最好不要冷凍月餅,月餅冷凍后口感會發(fā)生變化。

另外,如果注意營養(yǎng)平衡,盡量控制吃月餅的數量,也可以將它融入日常健康飲食當中。因為月餅食用方便、能量高,如果剩下的月餅不太多,可以作為早餐的點心慢慢吃,一次吃一塊,再配上牛奶或豆?jié){;也可以加一片全麥面包、配一點水果,也是相當美味的。如果喜歡吃甜食,還可以把剩月餅制成其他美食。把月餅切成片夾在無油的粗糧中食用,或者把棗泥、豆沙餡掏出來,混在八寶粥和燕麥粥里,同樣也是一道餐桌美味。

除了以上舉出的吃法,小伙伴們還有其他吃法可以與小編分享的嗎?歡迎你也可以發(fā)表下你的建議,讓我們“吃不完的月餅”更有價值。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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