蛤蜊的做法大全

蛤蜊的做法大全

羅勒炒蛤蜊

主料:

蛤蜊(500克)

調料:

小米椒(2個)、蒜(5粒)、羅勒(5克)、香蔥(適量)、啤酒(2勺)、生抽(2勺)、蠔油(1勺)、白糖(1/2勺)

做法:

1、蛤蜊洗凈,放入淡鹽水中浸泡兩個小時,使其吐出泥沙洗凈。

2、蒜、辣椒切片,香蔥切段,羅勒洗凈取葉片備用。

3、鍋置火上適量油燒熱,爆香蒜片、蔥段、紅辣椒。

4、放入控干的蛤蜊,烹入啤酒。

5、炒至蛤蜊個別開口,加入蠔油、生抽、白糖翻炒,加蓋燜煮片刻。

6、大部分蛤蜊開口后加入羅勒炒勻即可。

辣炒蛤蜊

主料:

蛤蜊(適量)

調料:

蔥姜(適量)、干紅辣椒(適量)、小香蔥(適量)、生抽(幾滴)、鹽(少許)

做法:

1、準備材料。

2、將蛤蜊放鹽水中半天吐凈泥沙。

3、將蔥姜切好備用。

4、將紅椒絲在熱油鍋中煸香。

5、放入蔥姜。

6、倒入蛤蜊,翻炒。

7、加入少許鹽,生抽幾滴,視情況加入少許水,蓋上鍋蓋。

8、3—5分鐘,蛤蜊開口后撒上小香蔥即可。

蛤蜊蒸蛋

主料:

蛤蜊(十個)、雞蛋(兩個)

調料:

姜(半塊)、香蔥(四顆)、紅椒(少許)、鹽(一茶匙)、蒸魚豉油(半湯匙)、香油(一湯匙)

做法:

1、蛤蜊用淡鹽水泡一夜,蓋上一個盤子晃動十幾下。若是怕不干凈,可以放點白酒后晃動。燒開水,放入蛤蜊,開口一個撈一個,直到全部開口。

2、雞蛋充分打散,兌入等量的純凈水(溫開水也可以,至于比例看自己喜好,我覺得一比一比較香,多點水就比較嫩。),加入鹽充分攪拌均勻。這是蛋羹滑嫩的基礎。

3、蛤蜊擺在燉盅內,或者碗里。

4、濾網(wǎng)過濾蛋液入容器內。包上保鮮膜用牙簽戳幾個小洞,或者蓋上蛋盅蓋子。中小火蒸8分鐘-10分鐘即可。

5、紅椒,豉油,香油,兌好。

6、蒸好的蛋羹吃的時候淋上步驟5中的料汁即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果