大家是不是一碰到喜歡吃的東西就情不自禁了呢?喜歡吃干鍋蝦就毫無(wú)顧忌吃個(gè)夠,大家不知道的是再喜歡吃的東西也有它的禁忌,下面我來(lái)給大家講講食用干鍋蝦的注意事項(xiàng),讓大家正確吃蝦,吃出健康!
1、食用干鍋蝦時(shí),最好不要飲用大量啤酒,否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸 ,從而引發(fā)痛風(fēng)。 吃海蝦應(yīng)配以干白葡萄酒,因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔茫?
2、吃干鍋蝦后,1小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品;
3、吃干鍋蝦不能同吃葡萄、山楂 、石榴 、柿子。 這些水果中含有鞣酸 ,如若在吃海鮮的同時(shí)吃水果,這些鞣酸就會(huì)與海鮮中富含的蛋白質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成沉淀凝結(jié)物,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹 、腹痛、腹瀉 等癥狀,大大影響腸胃的消化功能。 所以,人們?cè)诔赃^(guò)海鮮后,最好間隔4小時(shí)以上再吃這類(lèi)含鞣酸的水果,以免造成消化不良;
4、蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì) 和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄 、石榴 、山楂 、柿子 等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì) 的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸 和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。