海蝦的做法大全

海蝦的做法大全

其實(shí)海蝦的做法并不復(fù)雜,而且海蝦的肉質(zhì)比較松軟,吃起來比較容易消化和吸收,因此對于身體虛弱或者手術(shù)后 的患者食用,有很好地補(bǔ)身和補(bǔ)虛等作用。下面就給大家詳細(xì)介紹一下海蝦的做法。

南瓜燉海蝦

材料:南瓜一塊、海蝦200克、蔥一根。 醬油一小勺、醋一小勺、鹽一小勺、雞精半小勺。

做法:

1、南瓜洗凈去籽去皮。

2、切成小寸塊(這樣容易入味,也可以縮短燉煮的時(shí)間)。

3、海蝦洗凈去頭備用(海蝦的頭部不宜食用)。

4、蔥切碎備用。5、鍋中倒入適量油,熱鍋。

5、油溫6成熱時(shí)放入切好的蔥花,翻炒一下。

6、放入海蝦翻炒。8、放入少許醬油,不停翻炒。

7、炒至海蝦變色,大概有六七成熟。

8、放入切好的南瓜塊,不停翻炒。

9、倒入少許醋,翻炒。

10、倒入清水,剛好沒過南瓜塊。

11、放入一小勺鹽。

12、放入半小勺雞精,蓋上鍋蓋燉煮。

13、燉煮時(shí)間為20分鐘,期間要常打開鍋蓋翻滾一下。

香炸海蝦

材料:海蝦500g ;佐料:淀粉30g、面粉50g、雞蛋2個(gè)、蔥20g、鹽10g、調(diào)和油

做法:

1、海蝦洗凈濾水,去后筋,拌上淀粉、面粉、雞蛋、蔥、鹽拌勻腌制30分鐘。

2、起鍋下油,分片狀油炸,變金黃可以裝盤。

香煎海蝦

材料:大明蝦2只約300g,蒜茸、姜末各1茶匙5g,黃油1塊約30g,鮮醬油2茶匙20ml,紹酒1茶匙5ml,香菜少許

做法:

1、先將明蝦洗凈,瀝干備用。

2、平底鍋加熱,放入黃油,待熔化后爆香蒜茸、姜末,放入明蝦干煎,撒上紹酒,5分鐘后便可起鍋(切記爐火不能 太旺)。

3、裝盤時(shí)將明蝦交叉疊放,以香菜點(diǎn)綴,盤周撒入鮮醬油,美食即可上桌。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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