根據(jù)人的體質不同,有些人吃了螺旋藻會出現(xiàn)拉肚子的反應,也有人出現(xiàn)小小頭暈的反應,其實這些都是正常的。螺旋藻的這些副作用,其實是初用螺旋藻的正常反應,也就是螺旋藻在身體內的調試反應,又叫好轉反應。
1、輕度反應: 有發(fā)暈、倦感、肩硬、拉肚子(一天數(shù)次的軟便,不會出現(xiàn)腹痛)、放屁多(一天數(shù)十次)等特征。
2、重度反應:有頭痛、發(fā)腫、頭暈、發(fā)燒、濕疹、關節(jié)痛、血壓一時上升、喘不上氣、嘔吐、食欲不振等。
3、不同體質者反應如下:
酸性體質者:嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿頻、放屁多。
血液淡者:因體質而異、但有輕微的流鼻血(以女性居多)
肝不良者:想嘔吐,有時會嘔吐,皮膚會痕癢或出疹現(xiàn)象。
腎臟病者∶有蛋白質暫減少的情形,臉部會有水腫情形。
胃不好者∶胸口發(fā)悶,不易咽下食物。
胃潰瘍者∶不良的部分會痛。
胃下垂者∶胃部總覺得不適,想嘔吐。
腸道不良者∶有下痢癥狀,但依病情而異。
高血壓者∶頭暈的狀太態(tài)持續(xù)一至二星期。
肝硬化者∶有時會有大便帶血的情形。
痔 瘡 者∶有時會有一時出血的情形。
4、根據(jù)自身的情況,包括飲食、身體狀況等正確對待身體出現(xiàn)的各種毛病,如果情況嚴重,一定要去看醫(yī)生,做個檢查,以保安全。