白果可以祛斑嗎

色斑是由于黑色素顆粒分布不均，導(dǎo)致局部出現(xiàn)比正常膚色加深的斑點(diǎn)、斑片。色斑是日積月累，從量變到質(zhì)變的過程，因此很難把它完全消除。白果由銀杏樹的果實(shí)白果自制祛斑美白排毒面膜而成，含有豐富的脂肪油、B族維生素、維生素E及果酸等營養(yǎng)美膚元素，能有效析出肌膚沉淀的色素，幫助祛除黃褐斑，并能滋潤肌膚，延緩肌膚衰老，淡化細(xì)紋，令肌膚變得白皙無暇。所以說白果有祛老年斑、黃褐斑，潤肌膚，抗皮膚老化的作用。下面介紹一款白果祛斑粥。

主料：小米100g白果30g

輔料：冰糖適量

步驟：

1、小米淘洗干凈；

2、將小米倒入鍋中；

3、加入適量水；

4、選取1小時(shí)粥/湯鍵；

5、將白果去殼去衣；

6、將白果倒入電飯煲中；

7、加入適量冰糖；

8、煮至小米粥濃稠即可；

小貼士

白果衣不太容易去除，可在溫水中浸泡幾分鐘