通草豬蹄湯有很好的功效,特別在清熱通乳著兩個方面,效果尤其好。通草豬蹄湯的做法很簡單,準(zhǔn)備好的材料全部放到鍋里去煮、燉就好了。但是為了讓通草豬蹄湯能發(fā)揮最大的營養(yǎng)價值和功效,掌握一些必要的烹飪技巧還是有必要的。媽網(wǎng)百科總結(jié)前人的經(jīng)驗,收集了一些能把通草豬蹄湯做好的細(xì)節(jié),供大家參考。
1、豬蹄的選擇。豬蹄有前蹄和后蹄之分,前蹄的肉比較多,通常叫做豬手;后蹄的骨頭比較多,通常叫做豬腳。在做通草豬蹄湯的時候,藥材是要去掉的,只能喝湯吃肉,而且豬蹄肉中營養(yǎng)才是最多的,所以豬蹄要選前蹄。
2、通草豬蹄湯中放多少通草?一般來說,通草是藥材,藥材不用放那么多,前面介紹的是放25g,這個因人而異。如果奶水不是特別少的話,放15g也夠了。如果奶水真的特別少,可以多放一點。
3、通草豬蹄湯要怎么燉?清水里面加上所以的食材燉就OK了。但是切記,通草豬蹄湯中不能放其他的調(diào)料,什么大料啊八角啊生姜啊蒜啊,這些都不能加,否則會大大影響它的效果,只要在最后加鹽調(diào)味就好了。