即食海參也是海參,它是一種營養(yǎng)豐富、功效諸多的食物。但是,海參也有一定的食用禁忌。且看下文:
1、海參不宜與部分水果同食。海參中富含蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時(shí)食用會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,難以消化吸收,而且還會(huì)出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。
2、海參不宜和甘草同食。
3、年齡太小的兒童不宜食用過多海參,少量食用尚可,體格虛弱的兒童則可以適當(dāng)多吃。
4、脾虛、痰多者應(yīng)少用或禁用海參,否則易導(dǎo)致不消化而加重腸胃肝臟負(fù)擔(dān)。
5、感冒未愈、咳嗽多痰、腹瀉等病人不宜食用海參。
6、肝腎功能不好的人,如乙肝患者、腎炎患者一類,都不適合用海參滋補(bǔ)。
海參雖有不少功效,但食用的時(shí)候也要注意這些事項(xiàng),否則,補(bǔ)身子不成,反倒可能弄得自己不舒服了。