蔥花吃雞蛋營(yíng)養(yǎng)成分:富含碳水化合物,碳水化合物是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);增強(qiáng)腸道功能。
蔥花吃雞蛋適宜的人群:一般人都適合。是兒童青少年、孕婦、產(chǎn)婦、病人的理想食品。
蔥花吃雞蛋餅食療作用:
1、補(bǔ)充能量:含碳水化合物,糖類(lèi),能迅速為身體提供能量。
2、安神除煩:碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現(xiàn)幻覺(jué)。
3、補(bǔ)血益氣:適宜膚色沒(méi)有光華,失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群
4、健脾:適用于脾氣虛弱,運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿(mǎn),大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥。
5、養(yǎng)陰補(bǔ)虛:補(bǔ)虛損,益精氣,潤(rùn)肺,用于肺陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益。
6、其他功效:補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥,能治療病后體虛,營(yíng)養(yǎng)不良;陰血不足,失眠煩躁;肺胃陰傷,失音咽痛,或嘔逆等。