怎么預(yù)防低血糖呢

1、就是按時(shí)進(jìn)食，生活規(guī)律點(diǎn)，讓自己的身體別有太大的負(fù)荷。這樣不知對(duì)低血糖有預(yù)防的作用，還對(duì)身體其他的病癥和身體有很大的好處。

2、就是不能隨便增加藥量，藥這個(gè)東西中國(guó)有句古話說的好是藥三分毒，所以不能隨便增加你之前的藥量。

3、就是運(yùn)動(dòng)量的保持。其實(shí)不只是低血糖，像是高血壓，心臟病等這些病都是需要每天固定運(yùn)動(dòng)的。這樣對(duì)身體有很大的好處，主要是提高自己身體的基本素質(zhì)。

4、就是身上多帶一些容易融化的糖果之類的。能增加體內(nèi)糖分的食品。

又說了那么多有關(guān)低血糖的預(yù)防方法。但是還是不知道為什么低血糖危害到底有多大，低血糖到底是怎么回事。