更年期月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理

更年期月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理

更年期月經(jīng)不調(diào)是一些女性邁入更年期會發(fā)生的婦科疾病。那么,更年期月經(jīng)不調(diào)該怎么調(diào)理呢?首先要想到是否是病變引起的月經(jīng)不調(diào),找準病因后要先治療引起月經(jīng)不調(diào)的病因,因為更年期月經(jīng)不調(diào)的特殊性,對待更年期月經(jīng)不調(diào)的治療一定要細心謹慎,找準病因再對癥治療或是調(diào)養(yǎng)。

治療月經(jīng)不調(diào)可以運用中醫(yī)進行調(diào)理,中藥重在調(diào)理以治本。生活中可以經(jīng)常食用富含植物性雌激素及維E含量較多的食物,對卵巢保養(yǎng)有非常好的作用。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝,是非常安全的補充植物性雌激素的方式,但需要長期堅持才有效果。而且堅決不能吃刺激性、肥膩、油煎、腌制等食物,還要忌煙、酒。

更年期月經(jīng)不調(diào)會導致缺鐵性貧血,因此建議要多吃含有鐵的食物,補充足夠的鐵質(zhì),就能避免缺鐵性貧血的發(fā)生。例如海帶、紫菜、黃豆、菠菜、大棗、木耳、香菇等這些食物都含有豐富的鐵質(zhì),特別是動物肝臟、動物全血,畜禽肉類、魚類等食物,含鐵更為豐富。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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