如何預(yù)防宮頸癌

如何預(yù)防宮頸癌

宮頸癌是婦科的常見(jiàn)病,宮頸癌對(duì)女性的危害非常大,因此做好日常的預(yù)防很關(guān)鍵,預(yù)防宮頸癌女性日常生活中應(yīng)該怎么做呢?下面小編就介紹一下女性日常如何預(yù)防宮頸癌。

女性日常如何預(yù)防宮頸癌:

1、不要吸毒、吸煙、酗酒。

2、勤洗手;飯前飯后,大小便后要洗手。

3、注意性衛(wèi)生;平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔,注意經(jīng)期衛(wèi)生。

4、預(yù)防宮頸癌要保持無(wú)菌的生活環(huán)境;有性生活的女性要注意應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

5、改變不良的生活方式;高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng),對(duì)人們的身體健康非常不利。

6、女性日常預(yù)防宮頸癌要穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲;霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存,因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲,可以防止霉菌的發(fā)生。

7、多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果,也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。據(jù)專家研究,六至七成癌癥是可預(yù)防的,其中三至四成可從飲食調(diào)整來(lái)改善。

以上介紹了女性日常如何預(yù)防宮頸癌,專家指出宮頸癌的發(fā)病原因尚不清楚,國(guó)內(nèi)外大量資料證實(shí),早婚、早育、多產(chǎn)及性生活紊亂的婦女有較高的患病率。目前也有認(rèn)為包皮垢中的膽固醇經(jīng)細(xì)菌作用后可轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)。也是導(dǎo)致宮頸癌的重要誘因,所以專家建議積極預(yù)防宮頸癌。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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