每個(gè)月女性都會(huì)來例假,例假是判斷女性身體健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),引發(fā)閉經(jīng)的原因多種多樣,閉經(jīng)患者除了對(duì)癥治療外,配合使用飲食療方也是不錯(cuò)的選擇,閉經(jīng)指女子年逾18周歲,月經(jīng)尚未初潮,或已行經(jīng)而又中斷達(dá)3個(gè)月以上者,稱為閉經(jīng)。本病的發(fā)生有虛有實(shí)。虛者精血不足,血??仗摚瑹o血可下;實(shí)者,邪氣阻隔,脈道不通,經(jīng)血不得下行。下面為大家介紹幾款食補(bǔ)療方供患者參考。
1、民間偏方一:鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟,并將鱉甲打碎,放人白鴿腹內(nèi),加清水適量,米酒少許,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味服食。本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
2、民間偏方二:山藥90克,雞內(nèi)金30克。將兩味干燥,共研細(xì)末,每服12克,日1次。用糯米酒或黃酒送服。本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
3、民間偏方三:黑木耳、胡桃仁各120克,紅糖240克,黃酒適量。將木耳、核桃仁碾末,加入紅砂糖拌和均勻,瓷罐裝封,每服30克,黃酒調(diào)服,1日2次,黃酒送服。本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
4、民間偏方四:澤蘭葉10克,水魚1只,米酒少許。將活的水魚用熱水燙,使其排尿后,切開去腸臟。澤蘭葉研末,納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用),加清水適量,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,加少許米酒服食。每隔l天1次,連服3—5次顯效。本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
5、民間偏方五:向日葵梗9克,豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈,刮去污垢,用河沙在鍋中炒泡,再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi),用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后,加入向日葵梗,煮幾沸熬成濃汁,去渣,飲汁,每日2-3次,每次20-30毫升。本方適用于氣滯血瘀之閉經(jīng)。
6、民間偏方六:薏苡仁根30克。將藥洗凈,切段,水煎,早、晚空腹飲用,連服十余劑方有效。本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。