1、預(yù)防的最好辦法就是注射乙肝疫苗。給尚未感染乙肝病毒的正常人注射全程的乙肝疫苗,使其產(chǎn)生抵抗力。
2、在產(chǎn)生抗體以前最好帶上避孕套。接吻一般不會被傳染.但是如果雙方有口腔潰瘍,接吻或進(jìn)餐,共用洗漱用具就有可能傳染。
3、家庭成員不要共用牙膏牙刷,日常生活一般是不會傳染的。
4、乙肝病毒攜帶者也要注意個人衛(wèi)生,餐飲具及洗涮用具要單獨使用。
5、建議嚴(yán)格戒酒限煙,避免過于勞累,避免長期熬夜,飲食清淡、營養(yǎng)全面、三餐規(guī)律,避免長期高脂高糖飲食。
6、定期檢查乙肝五項指標(biāo),做好病情預(yù)防。必須注意,乙肝疫苗并不是終生免疫的,所以一定要定期復(fù)查抗體。