平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,、每日至少清洗外陰一次,清洗時(shí)用溫水,或用少量浴液。同房前雙方注意清洗外陰,尤其是男方衛(wèi)生習(xí)慣欠佳的。
經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的外陰陰道炎的婦女,內(nèi)褲及清洗用的毛巾等物品應(yīng)煮沸5 N10分種以消滅病菌,并強(qiáng)調(diào)同時(shí)對(duì)性伴侶進(jìn)行檢查和治療。
如果是外陰陰道炎或由性傳播的性疾病治療期間,應(yīng)該禁止性生活,一方面可以避免性交時(shí)的摩擦使陰道充血炎癥加劇,另一方面可以防止交叉感染,形成惡性循環(huán)。如果一定要進(jìn)行性生活,則必須使用具有防止感染性疾病傳播作用的避孕套。否則,必須在治療結(jié)束下次月經(jīng)干凈后復(fù)查,確定炎癥治愈后方可恢復(fù)性生活。
注意月經(jīng)期、流產(chǎn)及產(chǎn)褥期的衛(wèi)生,使用消毒的衛(wèi)生用品,遵照醫(yī)師規(guī)定的時(shí)間禁止性生活和盆浴,不宜過(guò)于勞累。
不要盲目使用沖洗液,女性陰道為酸性環(huán)境,有自凈作用,長(zhǎng)期用洗液清洗下身,會(huì)殺死對(duì)身體有益的陰道桿菌,使局部抵抗能力下降,增加感染機(jī)會(huì)
盡可能避免使用衛(wèi)生條件比較差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式馬桶,以免消毒不嚴(yán)交叉感染某些病原體。
飲食宜清淡,忌辛辣刺激,以免濕熱或耗傷陰血。注意飲食營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),以驅(qū)邪外出。
陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫功能。
生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,不要使自己經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài),以免破壞自身免疫系統(tǒng)的抵抗力。因?yàn)閶D女平時(shí)陰道內(nèi)就有細(xì)菌存在,身體抵抗力強(qiáng)時(shí),這些細(xì)菌并不致病,而當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí),就會(huì)發(fā)病。