實(shí)際上,寶寶身體中的鈣質(zhì)約占體重的2%,如果寶寶1歲前缺鈣,那么將直接導(dǎo)致寶寶身體發(fā)育遲緩,具體表現(xiàn)為出牙晚、學(xué)步晚、枕禿、鹵門晚閉等。那么媽媽最好在寶寶多大時(shí)給TA補(bǔ)鈣呢?一起來(lái)看一下。
其實(shí),媽媽在寶寶出生后兩周,就可以開(kāi)始給寶寶補(bǔ)鈣了。對(duì)于0-6個(gè)月的新生寶寶,鈣的推薦攝入量在300mg,7-12個(gè)月則需要400mg,1-3歲需要600mg。此外,不同月齡的寶寶對(duì)于鈣質(zhì)的需求量不同,越大的寶寶對(duì)于鈣質(zhì)的需求量越高,所以媽媽?xiě)?yīng)隨著寶寶的成長(zhǎng)逐漸增加其對(duì)鈣質(zhì)的攝取量哦。
當(dāng)然,給寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是當(dāng)寶寶表現(xiàn)出缺鈣的早期癥狀,比如,寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀,媽媽就應(yīng)開(kāi)始留意寶寶是否缺鈣。此時(shí)最好帶寶寶做個(gè)微量元素檢測(cè),并根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否有針對(duì)性地給寶寶補(bǔ)鈣。
小貼士:對(duì)于輔食添加初期的寶寶來(lái)說(shuō),補(bǔ)鈣最好是選擇添加鈣元素的嬰兒米粉,因?yàn)閶雰好追郾容^容易消化吸收,而且不容易引起寶寶過(guò)敏。