走進(jìn)超市,各種奶粉讓人眼花繚亂,究竟這些不同包裝的奶粉的類型是哪些?這些奶粉在營養(yǎng)上有哪些不同呢?下面一起來了解一下吧!
普通奶粉:加了維生素A和D。全脂奶粉普遍增加了維生素A和D。低脂和脫脂的則減少了脂肪。普通百姓買全脂奶粉或甜奶粉。
嬰幼兒奶粉:與母乳相比,牛奶中含過高的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)寶寶不能消化吸收。嬰兒奶粉減去牛奶中過多的成分,補(bǔ)充嬰兒需要但牛奶中含量少的成分,如亞油酸、亞麻酸、維生素C、鐵、碘等。
中老年奶粉:減脂加鈣。中老年人消化系統(tǒng)功能退化,能量需要減少,還面臨慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。中老年奶粉減少了牛奶中的脂肪,有利于預(yù)防高膽固醇血癥。
孕產(chǎn)婦奶粉:孕產(chǎn)婦奶粉都添加了葉酸,能保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育。