豆奶粉什么時(shí)候喝最好

豆奶粉什么時(shí)候喝最好

豆奶含有大量的蛋白質(zhì),空腹飲用難以消化,起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)的功效,所以,喝豆奶粉也要選取恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。那豆奶粉什么時(shí)候喝最好呢?

豆奶粉正確的飲用方法是吃完飯后兩個(gè)小時(shí)再飲用,另外,睡前或者吃了面粉類食品后也可以飲用。飲用時(shí),最好先查看豆奶粉包裝中的說明,根據(jù)說明按分量喝。

對(duì)于有啤酒肚的人來說,喝豆奶粉是非常有益的,每天飯后喝不僅有利于趕走煩人的啤酒肚,還有利于預(yù)防因肥胖引起的糖尿病等,因?yàn)槎鼓谭凼且源蠖篂樵希蠖怪械闹参锏鞍啄苡行ё钄囿w內(nèi)過剩的糖類轉(zhuǎn)化為脂肪。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果