喝豆奶粉的禁忌有哪些

喝豆奶粉的禁忌有哪些

大家對(duì)豆奶的好處都有一定了解了,那繼續(xù)了解一下喝豆奶的禁忌吧!喝豆奶時(shí)要注意什么呢?喝豆奶的禁忌事項(xiàng)有哪些?

1、豆奶不適宜飯前飲用,因?yàn)槎鼓讨泻胸S富的蛋白質(zhì),飯前飲用不利于吸收。

2、嬰幼兒不能喝豆奶,因?yàn)槎鼓谭壑泻挟慄S酮,會(huì)影響嬰幼兒的性發(fā)育,若嬰幼兒長(zhǎng)期喝豆奶,長(zhǎng)大后易患生殖系統(tǒng)疾病。

3、有乳腺癌家族病史的人不宜喝豆奶,因?yàn)槎鼓讨泻写罅康闹参锎萍に兀瑫?huì)提升乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

4、豆奶不能和雞蛋一起食用,因?yàn)殡u蛋與豆奶搭配后,兩者會(huì)產(chǎn)生一種不利于人體吸收的物質(zhì)。

5、喝豆奶時(shí)不宜加紅糖,因?yàn)榧t糖中的有機(jī)酸會(huì)與豆奶粉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,并產(chǎn)生一種能分解豆奶粉中營養(yǎng)成分的變性沉淀物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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