防守也是籃球的基本技巧之一,可以阻止和破壞對手進攻,并搶占有利的位置。通常,防守分為兩種方式,一種是盯人防守,另一種是聯(lián)防。下面,媽網(wǎng)詳細為大家介紹一下這兩種防守。
盯人防守
盯人防守最大的優(yōu)點是只要看好自己需要看好的人即可,比較適合新人或者能力不是很突出的人用。不足之處則是面對能力較強的對手,被突破后會導致漏人的現(xiàn)象。另外,對手若采用擋拆的方式,也很容易造成漏人現(xiàn)象。
聯(lián)防
聯(lián)防是區(qū)域防守,不管防守的人是球隊的主力還是普通人員,只要人到了自己所要防守的區(qū)域就要進行防守。聯(lián)防最大的優(yōu)點是防守性強,不容易被突破,對付比自己球隊高的球隊也能用這種方法。缺點是個人能力要高,輪轉(zhuǎn)換位要快,不然也可能會出現(xiàn)漏人情況。