理療瑜伽

理療瑜伽是把瑜伽運用在治療疾病上，可根據(jù)人體局部傷痛有針對性地進行治療。理療瑜伽不僅對治療疾病有幫助，還對修身養(yǎng)生，預防疾病有幫助。自出現(xiàn)了理療理療瑜伽后，人們開始利用瑜伽來治療疾病，緩解不適癥狀。

關于理療瑜伽，《美國醫(yī)療協(xié)會雜志》曾報道：有一套8周的瑜伽課程對腕關綜合征有積極療效。這個具有吸引的結果引起了公眾對理療瑜伽的關注。經(jīng)過時間的驗證，瑜伽確實是一種具有巨大能量潛力的自然療法。據(jù)調(diào)查，包括專業(yè)醫(yī)生在內(nèi)的很多人都相信，具有瑜伽治療功效的理療瑜伽可緩解人體的部分傷痛。

出現(xiàn)理療瑜伽，人們再不擔心在練習瑜伽時受傷害，更能避免日常生活中疾病對自身帶來的傷害。為避免傷害加深，堅持練習，讓疾病盡快痊愈是有必要的。但需要注意的是，理療瑜伽的練習應經(jīng)專業(yè)的人員指導，以免做錯，影響到健康。