瑜伽墊怎樣保養(yǎng)

瑜伽墊怎樣保養(yǎng)

練習(xí)瑜伽經(jīng)常要用到瑜伽墊,而一張舒適柔軟的瑜伽墊能滿足人的伸展需求,但只是使用,卻不注意保養(yǎng),墊子使用壽命可能不長。所以,為避免墊子壞掉,應(yīng)做好保養(yǎng)工作。那瑜伽墊怎樣保養(yǎng)呢?

1、經(jīng)常擦拭保持清潔

不管購買了哪種材質(zhì)的瑜伽墊,平時(shí)也要注意清潔。清潔后,看著干凈的墊子,練習(xí)瑜伽心情也會(huì)更愉悅。要是墊子一直不擦,上面布滿污垢,皮膚接觸后可能會(huì)誘發(fā)皮炎。

2、墊子怕油不要碰到

在使用瑜伽墊的過程中,要注意防油,因?yàn)橥ǔ:芏鄩|子都是怕油的,因?yàn)橛驼丛谏厦骐y清洗,而且人踩到后也容易滑到。在日常生活中,也要注意,存放地方盡量遠(yuǎn)離油煙多的地方。

3、不要被透明膠帶粘到

瑜伽墊被透明膠帶粘住,若把透明膠撕下來,墊子表面就會(huì)受損。為避免這種情況發(fā)生,日常應(yīng)做好防護(hù),盡量不要把透明膠放在離瑜伽墊太近的地方,也不要讓小孩玩耍透明膠,弄到墊子上。

4、不可在陽光下曝曬

通常,瑜伽墊清潔干凈后,需要放在太陽下晾干,但晾曬時(shí),注意不要晾曬太長時(shí)間,因?yàn)檫@樣墊子會(huì)變軟,無法正常使用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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