學游泳如何防止耳朵進水

學游泳，經(jīng)常會出現(xiàn)耳朵進水的情況，讓人感到非常不適。針對這一情況，有的人會采取了一些措施，避免耳朵進水；有的人則會在耳朵進水后立即做處理，具體預(yù)防和處理方法如下：

1、用脫脂棉沾凡士林油塞住耳朵，在一定程度上可以起到保護耳朵的作用。

2、如果外耳道有耵聹，建議取出，因為泡漲后可能會損害耳朵，引起發(fā)炎。另外，患有中耳炎的人盡量不要游泳，如果要游，需要獲得醫(yī)生同意，因為臟水進入耳朵后，會使病情加重。

3、游泳后及時清理耳朵內(nèi)的積水，保持耳朵干燥。清理時，頭歪向一側(cè)，用手掌輕拍頭部。如果耳朵出現(xiàn)瘙癢等不適癥狀，可以用酒精棉輕擦耳道，注意最好不要用手挖。

4、跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發(fā)生鼓膜外傷。