寶寶患腎結(jié)石與飲食有著密切關(guān)系,所以,要預防寶寶患腎結(jié)石,還得從調(diào)整飲食開始。以下是預防寶寶腎結(jié)石的5個小tips,媽媽應該對照一下,矯正不合理的帶娃方法哦:
Tips1:
每天給寶寶補水是預防腎結(jié)石最有效的方法。其中0-6個月的寶寶,每天需水量為700毫升,6-12個月則是800毫升。1-3歲的寶寶,每天大概需要喝700-900毫升的水,4-8歲的則需要1100-1300毫升。
Tips2:
適當給寶寶吃西瓜,因為西瓜是天然的利尿劑,有清凈體內(nèi)的作用,但最好不要與其他食物一起吃,以免影響排毒效果。
Tips3:
讓寶寶少吃高蛋白、高熱量食物,多吃新鮮的蔬菜水果。蔬菜水果中含豐富的維生素A,其代謝物
為堿性,能中和尿酸,故有助于預防腎結(jié)石。
Tips4:
寶寶要少吃含草酸量高的食物,如芹菜、菠菜、甜菜、青椒等,因為大約60%的結(jié)石為草酸結(jié)石。
Tips5:
不要讓寶寶食用過量的魚肝油,因為魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣吸收的功能,易使尿液中鈣排泄量增加,產(chǎn)生沉淀,形成結(jié)石。