提高寶寶免疫力的錯(cuò)誤方法

為了提高寶寶的免疫力，媽媽可能會(huì)嘗試各種方法，但有的方法反而適得其反。以下6種錯(cuò)誤方法，媽媽們注意別被“坑”了！

1、讓寶寶過于干凈

寶寶愛干凈是一種良好的生活習(xí)慣，但要是過于愛干凈，經(jīng)常洗手，接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)少，抗菌能力變差，時(shí)間一長(zhǎng)，不僅免疫力不會(huì)增強(qiáng)，反會(huì)下降。

2、靠藥物增強(qiáng)免疫力

不少媽媽看到自己的寶寶感冒反復(fù)發(fā)作，要求醫(yī)生開些增強(qiáng)免疫力的藥物，其實(shí)有的藥物的確能提高寶寶的免疫力，但副作用比較大，而且服藥前一定要先帶寶寶做個(gè)免疫功能全套檢測(cè)，以此進(jìn)一步判定頻繁感冒是否跟免疫系統(tǒng)缺陷有關(guān)。

3、吃過多保健品

目前，市面上很多保健品聲稱有“增強(qiáng)免疫力”的功能，但這只是商家的夸大宣傳，因?yàn)楸＝∑纺茉鰪?qiáng)免疫功能并沒有醫(yī)學(xué)依據(jù)，如果吃太多反而會(huì)對(duì)人體免疫力造成破壞。

4、食物過于精細(xì)

有的媽媽愛給寶寶準(zhǔn)備精細(xì)的食物，很少讓寶寶吃粗糧，生怕寶寶消化不了，胃腸負(fù)擔(dān)加重，其實(shí)，這種做法不對(duì)，因?yàn)閷殞毜搅艘欢挲g，所吃的食物需要多樣化，這樣才能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

5、生活中過度保護(hù)

天氣一冷，就緊閉門窗，不讓寶寶外出玩耍，殊不知密閉環(huán)境更利于細(xì)菌繁殖，不利于寶寶健康。寶寶長(zhǎng)時(shí)間在封閉環(huán)境里活動(dòng)，很容易感染細(xì)菌，所以，媽媽不可過度保護(hù)寶寶，應(yīng)讓寶寶在自然環(huán)境下不斷提高免疫力。

6、認(rèn)為寶寶免疫力越強(qiáng)越好

有的媽媽認(rèn)為寶寶免疫力越強(qiáng)越好，于是盲目增強(qiáng)寶寶的免疫力，其實(shí)免疫力太強(qiáng)，身體可能會(huì)出現(xiàn)異常，引發(fā)紅斑狼瘡、皮肌炎等自身免疫性疾病。