第一次騎自行車準(zhǔn)備什么

第一次騎自行車準(zhǔn)備什么

第一次騎自行車,一些基礎(chǔ)的裝備還是需要準(zhǔn)備的。如果沒有準(zhǔn)備,直接騎,最好不要騎太久,影響身體出現(xiàn)不適。那第一次騎車的人需要準(zhǔn)備什么呢?

首先,需要準(zhǔn)備一個(gè)騎車的頭盔,因?yàn)轵T車也有一定風(fēng)險(xiǎn)性,尤其是第一次騎的人。如果不小心摔倒,地上有硬物就會(huì)磕到腦袋,導(dǎo)致人受傷。

其次,需要準(zhǔn)備騎行所要穿的衣物。所說衣物也沒有嚴(yán)格的限定,但騎車最好穿寬松、透氣性強(qiáng)、吸汗性好的衣物。如果是女性,盡量不要穿緊身短牛仔褲或者裙子。

再次,第一次騎車若選在夏天,應(yīng)購(gòu)買眼鏡。眼鏡主要的功能是遮擋陽光及阻擋風(fēng)沙。若風(fēng)沙入眼,本身又不會(huì)騎,人很容易因?yàn)榛艔埗テ胶?。此外,陽光刺眼,也可以?huì)使人看不清前方突如其來的人。

最后,還需要準(zhǔn)備騎行的燈具。在夜里,漆黑一片,如果不開燈,前方的車輛很容易忽視自身,不小心撞過來。此外,夜里開燈騎車,更有利于看清前方的物品,能幫助自身巧妙避開障礙物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果