微波爐甜點食譜

微波爐甜點食譜

用微波爐自制甜點,也是相當不錯的。如果平時在家,飯后喜歡吃甜點,不妨動起手來,為自己制作一份健康的甜點。以下是用微波爐制作甜點的方法:

1、香草冰激凌

材料:蛋2個、奶水450cc、細砂糖175公克、香草精1湯匙、重奶油300cc。

制法:1、蛋、奶水及細砂糖在圓盤上混勻,于微波爐烤箱內(nèi)煮6分鐘,加熱時要常常攪拌。

2、移出待冷卻后,攪入香草精及重奶油,倒至一長形塑膠硬容器內(nèi),冷凍至半凝固狀態(tài)。

3、移出攪拌,再放入冰箱內(nèi)冷凍。食用前1-2小時,要先拿出在室溫下溶解。

2、蘋果脆餅派

材料:蘋果3個、橘子汁4湯匙、紅糖75公克、奶油50公克、甜脆餅175弓克。

1、蘋果片排在磁盤上,將橘子汁舀出到表面,紅糖、脆餅及奶油輕輕地混合,再舀至表面,于微波爐加熱5-7分鐘。

2、蘋果軟化后,用橘子片裝飾,可與奶油一起食用,味道更佳,但需注意的是,不要一次性吃太多。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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