嬰兒輔食添加禁忌

嬰兒輔食添加禁忌

在添加輔食時,要注意禁忌事項,不然,可能會帶來不良影響。作為媽媽,一定要多了解,避免嬰兒吃到不耐受的食物。那哪些食物不適宜給1歲嬰兒吃呢?

1、葷食類

添加葷食類輔食時,避免讓寶寶吃蛋清和帶殼的海鮮,容易引起過敏反應(yīng),因為蛋白分子較小,直接進(jìn)入嬰兒血液中。

2、蔬菜類

并不是所有的蔬菜泥都適宜1歲內(nèi)的嬰兒吃,比如菠菜泥、韭菜泥、竹筍泥、牛蒡泥等不適宜,因為菠菜和韭菜含大量草酸,會影響鈣的吸收,而竹筍和牛蒡難消化。

3、水果類

水果含有豐富的維生素,可以作為輔食添加嬰兒吃,但有的水果容易引起嬰兒過敏,最好少吃,比如不成熟的芒果,含蛋白酶的菠蘿,有絨毛的水蜜桃、奇異果等。

4、零食

嚴(yán)格地說,不應(yīng)該給嬰兒吃零食,尤其是含添加劑和色素的零食,會破壞嬰兒的味覺,并且不利于嬰兒牙齒的保護(hù)。

5、調(diào)味料

口味較重的調(diào)味品,不要加在輔食里給嬰兒吃,會增加嬰兒的腎臟負(fù)擔(dān),比如沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬等。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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