餐后2小時(shí)血糖8.4怎么治療

餐后2小時(shí)血糖8.4，為糖耐量低，預(yù)示人可能患糖尿病，需要盡快治療，以免疾病發(fā)作。那糖尿病前期怎么治療呢？大家不妨往下看看：

1、自我監(jiān)測(cè)血糖

發(fā)現(xiàn)血糖偏高的人最好定期測(cè)量血糖，了解身體情況，隨時(shí)根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案。

2、運(yùn)動(dòng)治療

日常多參加體育鍛煉，增加體力活動(dòng)，增強(qiáng)體力，促使體重下降，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。運(yùn)動(dòng)的方式有很多種，比如跑步、跳舞、游泳、散步等。只要不是劇烈運(yùn)動(dòng)，不會(huì)對(duì)身體造成傷害，就可以。

3、飲食治療

輕型的糖尿病前期患者單用飲食治療也能控制病情，需要嚴(yán)格限制每日攝入熱量和脂肪量，給予低熱量飲食，每天總熱量不超過(guò)1500千卡。待血糖降低后，再恢復(fù)正常的飲食。

4、藥物治療

如果檢查后，醫(yī)生明確指出要服用藥物降血糖，按說(shuō)明書服藥，避免吃錯(cuò)藥影響身體健康。