面包機(jī)如何做酸奶

面包機(jī)如何做酸奶

酸奶以牛奶為原料,添加有益菌,經(jīng)過發(fā)酵而成,多以凝固型、攪拌型為主,不但保留牛奶的營養(yǎng),還有利于人體消化。日常,如果大家有空,可以用家里的面包機(jī)做酸奶。那怎么用面包機(jī)做酸奶呢?下面分享正確方法:

面包機(jī)做果肉酸奶

準(zhǔn)備桔子、草莓、蘋果等,選擇一種水果即可。把水果切塊加白糖,倒入鍋中加熱殺菌,冷卻后用于制作果肉酸奶。接著,把牛奶倒入玻璃瓶中,加入發(fā)酵劑和果肉。如果喜歡甜,可以加白糖。最后把玻璃瓶放入面包機(jī),按酸奶鍵,讓其自行運(yùn)轉(zhuǎn)。等程序結(jié)束后,果肉酸奶就做好了。

面包機(jī)做增香酸奶

準(zhǔn)備新鮮牛奶、白糖、發(fā)酵劑、香料。香料可用檸檬、香草、桔子、巧克力、咖啡等香精。制備酸奶時(shí),把牛奶倒入容器中,再根據(jù)自身需求添加配料。配料不宜加太多,比如發(fā)酵劑。加太多發(fā)酵劑會導(dǎo)致發(fā)酵過度。等溶液配制好后,再把容器放入面包機(jī),按酸奶鍵,開始制作酸奶。通常酸奶發(fā)酵需要8-12個(gè)小時(shí)。若用乳酸菌作為發(fā)酵劑,發(fā)酵時(shí)間縮短為6個(gè)小時(shí)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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