哺乳期感冒了怎么辦

哺乳期感冒了怎么辦

如果媽媽在哺乳期感冒了,首先擔(dān)心的就是自己感冒了會(huì)不會(huì)影響到寶寶,怎么才能快速好起來(lái)。到底哺乳期感冒了該怎么辦呢?

1. 可以找一個(gè)口徑大點(diǎn)的杯子,里面倒?jié)M熱水,然后將自己的口,鼻子都放在杯口,不斷的呼吸蒸汽,讓蒸汽不斷充斥自己的臉部,每次堅(jiān)持三次,感冒會(huì)會(huì)加快恢復(fù)速度。

2. 對(duì)于伴有咳嗽的哺乳期媽媽,可以用開(kāi)水沖服生雞蛋,加入生姜汁和白糖,攪拌均勻后食用可以起到止咳的效果。

3. 雞湯對(duì)于母乳有提高質(zhì)量的作用,其實(shí)多喝雞湯還可以提高我們媽媽的免疫力,可以預(yù)防感冒的發(fā)生,對(duì)于已經(jīng)感冒的媽媽來(lái)說(shuō),也有緩解流鼻涕等感冒的癥狀。

4. 在感冒后最簡(jiǎn)單也有效的一個(gè)方法就是多喝熱水,感冒后多喝熱水雖然聽(tīng)起來(lái)俗套,但它的效果也是不可忽視的。在感冒期間,多喝熱水,飲食上注意清淡,好好休息,作息規(guī)律,感冒很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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