扁桃體炎能吃雞蛋嗎

雞蛋是雞卵、雞子，外有一層硬殼，內(nèi)有蛋清和蛋白，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含膽固醇、蛋白質(zhì)、氨基酸等，易于被人體吸收，是人類常食用的食物之一。那扁桃體炎的人能吃雞蛋嗎？

雞蛋中的蛋白含有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質(zhì)，蛋黃含有維生素、鐵、磷、硫、鈣等物質(zhì)，對(duì)人體都有益。日常人們食用它是沒有關(guān)系的，但的人說扁桃體炎的人最好不要吃。其實(shí)，這種說法是不可信的。

扁桃體發(fā)炎的人可以吃雞蛋，因?yàn)楸馓殷w炎是病毒或細(xì)菌感染引起的，不會(huì)引發(fā)上火?；疾〉娜诵枰a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)闄C(jī)體消耗能量多，而雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，是人體重要的營(yíng)養(yǎng)來源之一。它含有蛋白質(zhì)、亂磷脂、礦物質(zhì)等，有利于細(xì)胞修復(fù)，能緩解扁桃體炎癥狀。

此外，雞蛋還具有增強(qiáng)抵抗力的作用。吃雞蛋有助于疾病的輔助治療和預(yù)防。對(duì)于很多人來說，雞蛋都是生活中不可缺少的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不容忽視。即使患扁桃體炎，也不用擔(dān)心會(huì)加重病情，適量吃即可。建議一天吃一個(gè)雞蛋，不要一次性吃太多，人的胃腸消化不了。