禽流感病毒通過禽類感染,是較為直接的途徑,所以在日常生活中,我們就要做好充分的預(yù)防工作,避免直接與家禽接觸,此外還有以下方法進(jìn)行預(yù)防,快看下來!
1、日常的生活中,加強(qiáng)體育鍛煉,規(guī)律作息,避免過度勞累,還要特別注意個(gè)人的衛(wèi)生,無論是自己還是別人打噴嚏或咳嗽時(shí),都應(yīng)該掩住口鼻;
2、保持室內(nèi)清潔,定期清洗地墊,清潔天花板、家具、墻壁等,確保排水道的通暢,并且保持室內(nèi)空氣流通、清新;
3、注意飲食的衛(wèi)生,在吃禽肉的時(shí)候,要確保其徹底煮熟,在加工或者保存食物時(shí)要注意生、熟分開;
4、盡量少到人員密集的地方,如果是無可避免地上下班坐公交地鐵,回家后一定要清潔自己的手、臉;
5、注意生活用具要消毒,禽在100℃下1分鐘即可滅活流感病毒,所以餐具要使用之前進(jìn)行高溫消毒,也是一個(gè)預(yù)防途徑;
6、應(yīng)盡量避免與禽類直接接觸,包括它們的排泄物,特別是家有小孩的,也要看護(hù)好小孩,避免小孩與家禽的接觸。
其實(shí),就是從我們平時(shí)的飲食、環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行預(yù)防,你的預(yù)防工作做對(duì)了嗎?