蛋白質(zhì)粉的功能及作用

蛋白質(zhì)粉的功能及作用

蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w不可或缺的物質(zhì),那么蛋白質(zhì)粉到底有什么功能和作用呢?

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)源

蛋白質(zhì)不但可以提供消耗的能量,還能合成新組織。當(dāng)人體內(nèi)蛋白質(zhì)卻少時(shí),生命活動(dòng)就會(huì)受到一定的影響,會(huì)導(dǎo)致青少年發(fā)育遲緩、智力發(fā)育不正常,還會(huì)導(dǎo)致成年人貧血、甚至水腫等。所以一定要適時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。食用蛋白質(zhì)粉,就能有效的補(bǔ)充人體蛋白質(zhì)的含量。

2、預(yù)防疾病

心臟病可謂是全球發(fā)病率很高的疾病了,而導(dǎo)致心臟病的原因就是人們血漿膽固醇含量較高。在我們的飲食中,很多食物都會(huì)提高血漿膽固醇的含量,這就導(dǎo)致了動(dòng)脈硬化并會(huì)誘發(fā)心臟病。經(jīng)過(guò)科學(xué)家的研究,發(fā)現(xiàn)大豆的蛋白質(zhì)可以降低血脂和膽固醇對(duì)心臟的影響。所以,大豆蛋白質(zhì)是一種比藥物更安全的的防治心臟病的食物。

3、減輕腎臟負(fù)擔(dān)

我們的飲食經(jīng)常會(huì)攝入動(dòng)物蛋白,動(dòng)物蛋白會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。而大豆蛋白能降低血漿膽固醇的含量,因此可以減輕動(dòng)物蛋白對(duì)腎臟的影響。相對(duì)于藥物治療,更多的腎病患者更愿意選擇大豆蛋白食品。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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