小月子是懷孕女性在非正常分娩或人為終止妊娠,為了恢復(fù)身體,最好就是坐月子,調(diào)理身體,以恢復(fù)最好狀態(tài)。那么,坐小月子應(yīng)該坐多久才能恢復(fù)狀態(tài)呢?
人流手術(shù)對身體是有壞處的,特別是手術(shù)對身體造成的傷害。女性應(yīng)該在術(shù)后或意外流產(chǎn)后休息半個月到一個月,注意調(diào)養(yǎng)好身體。否則,如果休息不好,身體容易垮掉,容易引發(fā)其它婦科疾病。休息大半個月以上的時間是最好的,這樣術(shù)后落下病根的可能性也減少。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后,子宮、卵巢也會有一個修復(fù)的過程,調(diào)養(yǎng)得好,身體也恢復(fù)得好,調(diào)養(yǎng)不好,身體落下病根,不僅身體大不如前,而且也容易造成不孕不育。
坐小月子是女性改善體質(zhì)的最好時機(jī)。坐小月子可把原先儲存的“惡露”和胎兒一起排出。這也是內(nèi)分泌的一次大排毒。排毒可改善懷孕前偏差的體質(zhì),可借著產(chǎn)后坐月子調(diào)理。一般,懷孕小于13周的小月子最好休息2周,超過13周的最好休息一個月,具體可根據(jù)孕婦的狀況調(diào)整。