除了我們常知的排卵期是最佳受孕時間外,季節(jié)和時刻也有最合適的受孕時間。在春末秋初時,即3、4月或者9、10月都是最佳的受孕時間,春初春暖花開,風(fēng)疹病毒感染疾病較少,秋初氣候溫暖舒適,睡眠質(zhì)量和食欲都很好。
人類的最佳生育年齡是25歲左右,這個時期的身體機(jī)能都處于最佳狀態(tài),而在28歲之后就會開始下降。在下午5點到7點的時候,也是最容易懷孕的時候,因為這段時間男性的精子數(shù)量和質(zhì)量都達(dá)到頂峰。而在這段時間,女性荷爾蒙也會發(fā)生作用,很多女性都是在這段時間排卵,所以這段時間就是懷孕的最佳時間。
而相反,在情緒波動較大、煙酒過度、生殖手術(shù)不久或者很疲憊的時候,都不利于懷孕,備孕時應(yīng)該盡量避免這些時候。