懷孕前有什么不適

準(zhǔn)媽媽從懷孕到分娩，在這40周里面，經(jīng)常會(huì)看到準(zhǔn)媽媽因?yàn)槿焉锲诘年P(guān)系有種種的不適，很多事都是由于孕激素所引起的，那么準(zhǔn)媽媽在孕前會(huì)有哪些不適呢？

1、尿頻尿急

很多準(zhǔn)媽媽在孕期上洗手間的次數(shù)會(huì)增多，那是因?yàn)樵谌焉锲谧訉m會(huì)壓到膀胱所引發(fā)的，另外一方面妊娠期碳水化合物新陳代謝有所改變，這個(gè)時(shí)候千萬不要減少喝水，這樣是沒有好處的，可以增強(qiáng)鍛煉會(huì)陰肌肉收縮。

2、陰道分泌物的增多

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，身體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)產(chǎn)生比較大的變化，子宮的分泌物也會(huì)有所增加，陰道粘膜會(huì)產(chǎn)生大量的白色的液體，也就是我們平常所說的白帶，這時(shí)我們要穿孕婦專用的內(nèi)褲，保持陰道的清潔干凈。

3、便秘

準(zhǔn)媽媽懷孕期間，體內(nèi)荷爾蒙的改變會(huì)引起腸道蠕動(dòng)的減弱，發(fā)生便秘的癥狀，或者有一些準(zhǔn)媽媽因?yàn)檫^量的補(bǔ)充鐵元素造成的，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該多喝溫開水，還要多吃高纖維的食品，要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，還要適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉。