有人覺(jué)得懷孕是女人的事,孕前檢查只要女性去檢查就可以了,這是錯(cuò)誤的!男性也要配合檢查才是正確的做法。
1、夫妻中的男性在進(jìn)行孕前檢查的時(shí)候,要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活方式,避免熬夜,加強(qiáng)體育鍛煉,飲食要健康、全面、均衡,避免吃高糖、高蛋白或者高脂的食物。
2、在檢查前三天,注意飲食和生活習(xí)慣,不要抽煙喝酒,不要吃過(guò)于油膩和糖分高的食物。準(zhǔn)備懷孕的夫妻,其中男方在計(jì)劃懷孕的前半年或三個(gè)月就要戒煙戒酒。戒煙是為了避免吸煙導(dǎo)致的性功能障礙,從而降低受孕的成功率和胚胎的質(zhì)量。戒酒是為了避免男性由于大量飲酒導(dǎo)致的精子數(shù)量和活力的降低,從而影響受孕。
3、準(zhǔn)備去做孕前檢查之前的3~5天是不能有性生活的,避免影響精子的品質(zhì)。
4、在體檢前一天最好洗一下澡,以保證身體的清潔度,避免影響檢查結(jié)果。
5、抽血的時(shí)候必須空腹,因此在檢查的前一天,盡量在晚飯后不要再進(jìn)食,以保證在抽血前空腹8小時(shí)以上。