怎么預(yù)防寶寶消化不良

怎么預(yù)防寶寶消化不良

寶寶消化不良的危害很多,最好的方法就是預(yù)防寶寶消化不良,不讓寶寶的身體、腸胃功能出現(xiàn)問題。因為一旦出現(xiàn)問題,即使治愈,也留下創(chuàng)傷,以后也容易犯病。因此,預(yù)防寶寶消化不良要注意一下幾個方面。

1、喂食要定時定量。從小就養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對身體的腸胃有很好的保護。

2、不偏食、暴飲暴食。注意營養(yǎng)的全面性、多樣性,葷素搭配適當。少吃零食,特別是油炸食品。油膩的食物容易破壞腸胃內(nèi)功能消化。避免喝濃茶、咖啡、酒類,少吃辛辣等刺激性食物。

3、有意識地保持寶寶的食欲。因為只有在有食欲的情況下進食才是最好的。吃飯時不要看電視,不要做其它事情,專心進食。飯前不吃糖果或其它零食。食物的色香味俱全,以引起寶寶的食欲。

4、注意腹部的保暖。避免風(fēng)寒侵入,引起腹痛。

5、注意消化道是否通暢,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

6、注意衛(wèi)生,飯前洗手,同時要多吃易消化的食物,難消化的食物應(yīng)該少吃或不吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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