霉菌性陰道炎雖然很容易發(fā)病,但也是可以預(yù)防的。女性朋友們只要做到以下幾點,就能輕松遠(yuǎn)離霉菌性陰道炎。
1.勤換洗內(nèi)褲
預(yù)防婦科炎癥,個人衛(wèi)生就一定要重視。女性朋友們一定要做到勤換洗內(nèi)褲,內(nèi)褲要選擇純棉質(zhì)寬松的,在洗衣服的時候,切記分開洗滌。在患有婦科炎癥期間,內(nèi)褲洗好之后,最好使用開水燙一下,并且放在太陽底下暴曬。
2.注意飲食
想要遠(yuǎn)離霉菌性陰道炎,女性朋友們還需要注意飲食,一定要做到少吃生冷、辛辣、油膩食品。為了提升免疫力,大家還需要多吃粗雜糧和新鮮的蔬果,增加維生素和各種營養(yǎng)的攝入。
3.拒絕不潔性生活
霉菌性陰道炎可以通過性生活傳播。因此,女性患上霉菌性陰道炎后,應(yīng)該做到夫妻一起治療。此外,大家應(yīng)該保持正常單純的性生活,不應(yīng)有多名性伴侶。
4.保持心情愉悅
擁有良好的心情和狀態(tài),身體健康才能得到更大的保障。女性朋友們應(yīng)保持足夠的運動量,做到按時睡覺、按時起床,提高身體機能后疾病自然難以入侵。