孕婦的注意事項(xiàng)

懷孕期的頭兩三個(gè)月是胚胎發(fā)育的重要時(shí)期，也是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時(shí)段。因此懷孕初期的注意事項(xiàng)極為重要。那么，懷孕初期應(yīng)注意什么呢？

1、性生活要節(jié)制：夫妻雙方過(guò)性生活是婚后夫婦的正常生活。但當(dāng)妻子懷孕后，為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個(gè)月應(yīng)堅(jiān)決避免性交。

2、創(chuàng)好良好的妊娠環(huán)境：懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染。

3、初期產(chǎn)檢：確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)就需要到醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時(shí)就可以做。

4、不要擅自進(jìn)補(bǔ)：懷孕初期，害喜癥狀在一定程度上會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的胃口。在飲食方面，一般不提倡大補(bǔ)，主要以自己的喜好為主，

5、孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、等。在懷孕期間進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應(yīng)吃性味平?jīng)鲋铮缥骷t柿、生梨、桃子等。