安胎期間哪些食物不宜吃

雖然說在安胎期間孕婦想吃什么幾乎都會(huì)有，但是有些食物是絕對(duì)不能吃，孕婦都應(yīng)該了解自己什么不能吃，免得一個(gè)不注意，平常看起來很正常的東西，就會(huì)給孕婦和胎兒造成傷害。

1、腌制食物：我們平常接觸的腌制食物，絕大部分是咸菜類，而咸菜一旦進(jìn)行了腌制，它的營養(yǎng)價(jià)值就已經(jīng)喪失，并且會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，如硝酸鹽，這些硝酸鹽在人的正常時(shí)期危害有限，但是對(duì)于脆弱的胎兒來說，就有可能導(dǎo)致畸形。

2、酒精類飲料：在安胎期和懷孕期，孕婦是不能夠接觸酒精的，酒精是會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育的，使胎兒的大腦發(fā)育異常，造成智力低下。

3、咖啡與濃茶類：咖啡與濃茶具有提神醒腦的功效，但這是因?yàn)樗鼈兒惺谷伺d奮的元素，在安胎期無節(jié)制的喝咖啡與濃茶類的飲品,會(huì)給神經(jīng)帶來比較大的壓力，會(huì)對(duì)胎兒健康造惡略影響。

孕婦在安胎期間再小心也不為過。在日常生活中，除了以上介紹的之外，還有不宜食用的東西，比如山楂，還有含鉛類的食物也要盡量避免食用，比如皮蛋。