偏頭痛的食療方法

偏頭痛的食療方法

一、山藥枸杞燉豬腦

 原料:懷山藥30g、枸杞30g,豬腦、適量黃酒、適量精鹽。

制用法:首先把豬腦外面的筋膜撕去,將其浸入清水中。再把懷山藥和枸杞?jīng)_洗干凈和豬腦一起入鍋內(nèi),加入適量清水燉煮。兩個(gè)小時(shí)后開(kāi)蓋加入黃酒和精鹽,接著燉煮10分鐘。每天適量,三天內(nèi)服完。

功效及適應(yīng)癥:山藥枸杞燉豬腦可滋養(yǎng)肝腎、益氣養(yǎng)陰,此方可以緩解煩躁,對(duì)于伴有氣血不足心悸氣短的偏頭痛患者具有良好的調(diào)理的作用。

二、芹菜粥

原料:連根芹菜12g,粳米250g。

制用法:芹菜洗凈切碎,包括其根部。粳米洗凈后先入鍋,在鍋內(nèi)先加入清水熬煮粳米粥,待米熟后再加入芹菜,煮5分鐘。此方可每天吃一劑。

功效及適應(yīng)癥:芹菜粥可清熱止痛,對(duì)于心煩易怒、面色赤紅的偏頭痛患者發(fā)良好的緩解使用。

三、菊花粥

原料:菊花15g,粳米100g。

制用法:先把粳米洗凈入鍋熬粥,粥成后放入菊花繼續(xù)煮5分鐘左右。此方在早飯時(shí)食用偽佳,可每天吃一劑。

功效及適應(yīng)癥:菊花粥可以清肝火、散風(fēng)熱,對(duì)于易怒、焦慮的偏頭痛患者有良好的緩解作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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