每一個身體受損傷的階段,都需要大量的飲食調(diào)理和藥物治療,來讓自己的身體恢復(fù)到最佳。輕微腦震蕩作為大腦中的嚴重的癥狀之一,下面來了解下輕微腦震蕩吃什么合適?
1.患者會出現(xiàn)頭暈,精神錯亂,嘔吐,食欲不振等癥狀,應(yīng)該是清淡易消化的營養(yǎng)品,如南瓜粥,蔬菜粥,蓮子粥,小米粥,肉粥等。營養(yǎng)與健康,病人易于消化吸收。
2.腦震蕩患者需要補充營養(yǎng),所以他們可以適當?shù)某允萑?,雞蛋,牛奶,魚等營養(yǎng)豐富的食物,如排骨湯,魷魚豆腐湯,雞蛋湯等,可以幫助患者恢復(fù)得更快更好。避免吃油炸的烤食物。
3.腦震蕩患者在治療期間應(yīng)臥床休息,不要在早期活動時停留在床上,不要做一些劇烈運動,以免病情加重?;颊咔闆r好轉(zhuǎn)后,可以行走,打太極拳,去鍛煉,另外,心情一定要舒暢,不要波動太多。
以上是給腦震蕩患者的建議,記得飲食與藥物一起,不過飲食有更好的效果。