血小板偏低吃什么食物好

血小板偏低吃什么食物好

血小板減少的危害還真是不少,日常生活中除了應(yīng)該多注意自己的安全,減少不必要的碰撞還應(yīng)該在飲食上多加注意,尤其注意應(yīng)該多服用可以促進(jìn)血小板生成的食物,那么血小板偏低吃什么食物好呢?

1、帶皮花生:帶皮的花生直接吃是可以補(bǔ)血的,貧血患者也是可以每天吃一點(diǎn)的,每天只需要一小把就可以了。

2、帶皮花生燉豬蹄:這個(gè)主要是為了喝湯,補(bǔ)血和生血的效果一級(jí)棒,適當(dāng)?shù)脑跍镌偌右稽c(diǎn)蓮藕,可以起到止血的效果,喝湯之后再選擇吃掉蓮藕和花生等。

3、帶皮花生燉豬肝:用帶皮的花生米加上適當(dāng)?shù)呢i肝加水進(jìn)行煲湯,然后喝湯。

4、血小板減少食療:龍眼肉、帶皮花生、雞蛋將三者放在一起每天燉湯喝,每天喝一次,帶皮花生比龍眼肉多一倍即可,龍眼肉不要過多,花生衣促進(jìn)血小板生成,對(duì)于血小板減少等疾病有很好的治療效果。而龍眼肉具有益氣補(bǔ)血的效果,兩者一起服用,效果更佳。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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