月經是女性成熟之后每個月都需要經歷的一個生理階段,一般情況下,月經會持續(xù)一個星期左右,然后在下一個月這個時間再來一次月經,但是有時候也會月經回潮,你知道是怎么回事嗎?接下來小編就和大家一起來了解一下為什么月經走了又來。
女性在月經期間,如果情緒過分的興奮,悲傷以及心理壓力特別大,就可能使經血排不干凈,而造成月經回潮的現(xiàn)象發(fā)生,這種情況是由于身體的興奮程度決定的,所以可以通過調理自己的心情來改善這一回潮現(xiàn)象。
曾經有人說過,女性是世界上唯一一種每個月流血而不身亡的物種,所以說女性在月經期間流血量是很大的,正因為女性在月經期間鐵元素的大量流失才會造成月經回潮,這時候可以多吃一些紅色和紫色的食品,也可以喝一些玫瑰花來補充鐵元素,當然也要避免長時間的坐著,起來多走走,讓骨盆的血液循環(huán),也會避免這一回潮現(xiàn)象發(fā)生。