膽囊息肉靜悄悄地長在體內(nèi),沒有任何預兆,突然有一天就給你嚇一跳。所以平時一定要謹慎對待,在飲食上也要格外注意。
1、維生素A含量豐富的食物要多吃。像胡蘿卜、西紅柿、小白菜之類的蔬菜等;水果多吃橘子、蘋果還有香蕉等。
2、多飲水。膽囊息肉患者在平日里要有意增加自己的飲水量。大量飲水能夠把體內(nèi)過濃的膽汁稀釋,這樣就比較不容易長息肉;還要可以防止息肉的繼續(xù)增長。
3、多吃易消化的食物。多吃易消化的食物目的就是為了減輕膽囊還有其它消化器官的負擔。平時可以吃面片、玉米粥、豆?jié){等。吃飯應定時且規(guī)律,少吃零食。
4、利膽的食物應該多多食用。像山楂、烏梅等。還可使玉米須泡水代茶飲。
5、盡量吃低脂肪、低膽固醇的食物。如香菇、木耳、芹菜等等。食用肉類時應以瘦肉為主,雞肉、魚肉(除鰻魚外)都是不錯的選擇。還有一些豆類制品,含有豐富的蛋白質類的食物,需要注意的是,吃任何食物都要有節(jié)制,適當,過量不可取。