右腳外側(cè)疼是怎么回事

右腳外側(cè)疼，如果不是因?yàn)樯硇栽驅(qū)е碌?，就要考慮是不是因?yàn)椴±硇栽驅(qū)е隆Ｏ袷峭达L(fēng)初期就容易出現(xiàn)在下肢部位，而右腳外側(cè)是常見(jiàn)的疼痛部位之一，當(dāng)出現(xiàn)了右腳外側(cè)疼的情況的時(shí)候要考慮是生理性的還是病理性的，而跖筋膜炎也是導(dǎo)致右腳外側(cè)疼痛的原因之一，那么右腳外側(cè)疼痛的原因到底有哪些呢？讓我們一起了解一下吧。

 1、生理性：局部會(huì)有稍微發(fā)紅的情況，這一般與局部的擠壓和負(fù)重過(guò)多導(dǎo)致的，這種時(shí)候如果接觸壓迫或是解除局部的負(fù)重，逐漸恢復(fù)正常情況的話就說(shuō)明沒(méi)有什么問(wèn)題，只要稍事休息就可以完全恢復(fù)了，或是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷也是不錯(cuò)的緩解疼痛的方法。

 2、病理性：一般都是由于跖筋膜炎導(dǎo)致的，這種情況下就必須要注意不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，或者是有局部受壓等情況的出現(xiàn)。如果劇烈的活動(dòng)，或者是局部受壓的情況時(shí)，可能會(huì)加重了患者的病情的。一般治療都是用活絡(luò)膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)局部制動(dòng)，并適當(dāng)?shù)臒岱蠛臀⒉ㄖ委?，注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒉灰^(guò)多的活動(dòng)，減少負(fù)重，不要長(zhǎng)期的就站或者是蹲著等造成足部負(fù)荷過(guò)重等運(yùn)動(dòng)，避免受涼等情況的出現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩緩解癥狀。